旅好きが語る♪ 海外旅行の持ち物、お役立ち帳。
すべてが要るわけではありませんが、忘れ物チェックにお役立てください。
| 貴重品・お金 |
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|---|---|
| パスポート | 帰国まで有効期限3ヶ月以上残っているか確認。 |
| 日本円 |
海外で換金できるので必要。帰りの空港からの交通費は残しておく。 |
| 現地通貨 |
少額通貨が使いやすい。小分けにして持つ。 |
| クレジットカード |
VISA,マスター、アメックスのうち２枚以上。 |
| 海外専用プリペイドカード |
クレジットのキャッシングの代わり。カードを作れない学生に便利。 |
| カバン | |
|---|---|
| スーツケース |
荷物が多い人は軽いものがよい。２０キロ超えないように。 |
| キャリーバック |
機内持ち込み用がいる人。購入時、大きさ注意。 |
| たすき掛けのカバン |
持ち歩きは、おなかの前にすること。 |
| 腹巻型ウエストポーチ |
貴重品の分散用。 |
| レジ袋 |
ゴミ袋にも、マイバックにもなり便利。 |
| マイバック |
お風呂用。洗濯物入れにも。 |
| 薬・衛生用品 |
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|---|---|
| 風邪薬 |
のど痛、鼻水、せき、熱など。 |
| のど飴 |
トローチ、のど飴。 |
| コンタクトレンズ・眼鏡 |
必要な人は。 |
| 爪きり |
スーツケースにいれる。 |
| 虫刺されの薬 |
日本より蚊がいないことも。必要な人は。 |
| 絆創膏 |
靴擦れ対策にも使える。 |
| オキシドール |
怪我したとき、ほしい人は。 |
| ピンセット |
いる人は。 |
| 生理用品 | 海外で突然体調不良になることも。 |
| ポカリスエット |
スポーツをする人。風邪を引いたときの水分補給。いる人は。 |
| シェーバー |
乾電池を忘れずに。 |
| ハンドクリーム |
手がかさつく人は。 |
| 目薬 |
いつも使っているものがあれば。 |
| 風呂/バス用品 |
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|---|---|
| シャンプー・リンス |
日本製のものは優秀。リンスインシャンプーも1本で済むので楽。 |
| ボディーシャンプー |
泡立てが楽。なければ石鹸で。 |
| 石鹸 | 手洗いの他、洗濯にも使える。 |
| 入浴剤 |
バスタブがある場合。ほしい人は。 |
| トリートメント・ヘアークリーム | 水が合わないとき、髪がパサパサになることもあるので。 |
| 冬の持ち物 |
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|---|---|
| ダウンジャケット |
ヨーロッパは寒い。ロングがよい。 |
| スノーブーツ |
石畳は足から冷える。底の厚いものを。 |
| マフラー |
首元寒さ対策。 |
| 手袋 |
厚手のものがよい。 |
| ニット帽 |
寒さで耳が痛くなることも。イヤーマフラーもよい。 |
| カイロ |
靴の中用のカイロも寒冷地ではじんわりと温まる。 |
| レギンス |
厚手のものがよい。 |
| 靴下 |
パイル地がよい。 |
| パンツ |
裏起毛があるとよい。Ｇパンは避ける。 |
| 夏の持ち物 |
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|---|---|
| 下着 |
短期なら日数分程度。洗濯しやすいものをもっていこう。 |
| 靴下 |
スポーツ用厚手ソックスがおすすめ。 |
| レギンス、タイツ |
夏でも寒いことも。 |
| 長袖 |
カットソー、シャツなど。 |
| 夏でも防寒着 |
フリース、カーデガン、パーカー、ジャンバーなど。夏でも、日本と気候が違うので用心する。機内が寒いときも役立つ。 |
| Ｔシャツ |
暑い地域なら、速乾性のものがおすすめ。 |
| ズボン・パンツ |
。マウンテン用パンツも使い勝手がよい。プールなどマリンアクティビティーがあるなら、短パンも。 |
| ジーパン | １本あると便利。暑いときも寒いときどちらでもきせつを問わないので活躍する。丈夫なのがよい。 |
| サングラス |
外国は日本比べ日差しはきついことがある。日本で使わない人も海外では、よく使われているので、使ってみては。現地購入もあり。 |
| ビーチサンダル・ クロックス |
室内は用によい。シャワー上がりに便利。足元がぬれるので。クロックスなど穴あきゴムスリッパもよい。 |
| マリンシューズ | 岩場が多い海などでは、足の保護に。泳ぐこともできる。スポーツサンダルなら、タウン用にもビーチ用にもなる。 |
| 日焼け止め | 日本より、日差しが強いことがある。 |
| ラッシュガード |
いわゆる、水着の上に着るパーカー。マリンスポーツをするとき、または、タウン用で使ってもよい。 |
| 機内の持ち物 |
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|---|---|
| 下着 |
１日分。預け荷物が行方不明のとき必要。念のため。 |
| 靴下 |
機内は夏でも寒い。 |
| マスク |
いる人は。乾燥対策。 |
| 長袖上着 |
機内が寒いと寝れない。 |
| アイマスク |
証明がキラキラして眠れないこともあるので。 |
| 耳栓 |
エンジン音、うるさいです。 |
| ネックピロー |
いらない形の席もあるが、念のため。ないと首いためます。 |
| スリッパ |
靴を脱いで寝るので。ルームソックスでも可。 |
| 腰当て |
腰当てがあると寝やすいです。コルセットも可。 |
| 空気入れ | ネックピローなど膨らませるときに。 |
| 歯ブラシ |
機内で歯磨きするとき用。歯磨き粉は、液体扱いで、ビニールに入れる。 |
| 携帯の充電ケーブル |
電子機器を移動中に充電したい人は手荷物で。 |
| レジ袋 |
とにかくあると便利。ちょっと荷物をまとめたい時。 |
| 衣服 |
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|---|---|
| サングラス |
外国人はよく掛けている。日傘は使わない方が無難。 |
| カーデガン |
日焼け止め用。または寒暖の差があるとき。 |
| スカーフ |
寒暖の差があるとき。機内でも役立つ。 |
| 下着 |
短期なら日数分。 |
| 靴下 |
スポーツ用厚手ソックスがおすすめ。 |
